KRAV INTENSE
TRAINING

Training

Wir führen ein unglaublich effizientes und effektives Fitness-Training durch, dass dich in Form bringt. Die wechselnden Workouts basieren auf funktionellen Bewegungen, die bei hoher Intensität ausgeführt werden und dass über relativ kurze Zeit. Das Besondere daran ist, sich nicht zu spezialisieren, sondern breit gefächert und allumfassend zu trainieren. Wir streben nach einer Steigerung der allgemeinen Leistungsfähigkeit und eine stetige Verbesserung in allen Bereichen:
- Ausdauer und das Durchhaltevermögen
- Kraft und Stärke
- Beweglichkeit
- Schnelligkeit
- Geschicklichkeit
- Balance
- Koordination
- Genauigkeit

Für wen ist K.I.T. ?

K.I.T. ist für jeden! Egal welche Fitnesslevel. Es steht jedoch, trotz Einzelleistungen, auch die Community im Vordergrund. Wir unterstützen uns gegenseitig, feuern uns an und trainieren in einer familiären Atmosphäre. K.I.T. ist so skalierbar, dass es für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet ist. Um ein personalisiertes Training und eine optimale Betreuung während des Trainings zu gewährleisten, ist die Gruppe auf 12 Personen begrenzt.
Keine leeren Versprechen

Deine Trainingserfolge sind messbar und garantiert. Neben dem Spaß und der tollen Community purzeln auch die Funde. Fettverbrennung ist quasi ein angenehmes "Nebenprodukt" bei so einem harten Training. Bei deinen hoch intensiven Workouts verbrennst du viele Kalorien, so ist das Abnehmen sehr effektiv und geht sehr schnell.
Wenn wir euch jetzt neugierig gemacht haben, könnt ihr im Monat Februar einen Monat kostenlos das Training testen und euch selbst überzeugen.

Folgende Termine stehen bereits fest:

Montag, 10.02.2020 18:45h-19:45h
Montag, 17.02.2020 18:45h-19:45h
Montag, 24.02.2020 18:45h-19:45h

Am Samstag, den 08.02.2020 und Samstag, den 29.02.2020 wird in der Zeit von 10:00h bis 12:00h ein Einführungsseminar stattfinden, um euch den Einstieg in das Training zu erleichtern.