Wiederholung und Vertiefung zum Thema Füße und Knie für angemeldete Muscular Balance Mitglieder. Intensives Training mit Erläuterungen zum besseren Verständnis der Übungen. Kräftigung und Dehnung mit einem Partner. Ausweitung und Eintauchen in die "Saan"-Bewegungsform, unser Aufwärmprogramm aus dem wöchentlichen Training.
Für wen?
Muscular Balance Mitglieder
Wann:
Freitag, 15.02.2019
Uhrzeit:
19-21 Uhr
Wo:
Turnhalle Paul-Maar-Schule Holzweg 2-14 61352 Bad Homburg