2020 möchten wir euch noch stärker und fitter machen, um später im Kampf noch mehr Kräfte abrufen zu können.

Dafür haben wir für euch, zusammen mit unserer erfahrenen CrossFit Trainerin Katrin, ein High Intense Training konzipiert: Krav Intense Training! 

Ein Training, das Spaß macht und euch stärker werden lässt. Durch Anpassung von Übungen und Belastungen kannst du unsere Workouts absolvieren, egal welches Fitnesslevel du hast.

Wir führen ein unglaublich effizientes und effektives Fitness-Training durch, dass dich in Form bringt. Die wechselnden Workouts basieren auf funktionellen Bewegungen, die bei hoher Intensität ausgeführt werden und dass über relativ kurze Zeit. Das Besondere daran ist, sich nicht zu spezialisieren, sondern breitgefächert und allumfassend zu trainieren. Wir streben nach einer Steigerung der allgemeinen Leistungsfähigkeit und eine stetige Verbesserung in allen Bereichen: 

-Ausdauer und das Durchhaltevermögen 

-Kraft und Stärke 

-Beweglichkeit

-Schnelligkeit

-Geschicklichkeit

-Balance

-Koordination

-Genauigkeit

Für wen ist K.I.T. ?

K.I.T .ist für jeden! Egal welche Fitnesslevel. Es steht jedoch, trotz Einzelleistungen, auch die Community im Vordergrund. Wir unterstützen uns gegenseitig, feuern uns an und trainieren in einer familiären Atmosphäre.K.I.T. ist so skalierbar, dass es für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet ist. Um ein personalisiertes Training und eine optimale Betreuung während des Trainings zu gewährleisten, ist die Gruppe auf 12 Personen begrenzt. 

Keine leeren Versprechen

Deine Trainingserfolge sind messbar und garantiert. Neben dem Spaß und der tollen Community purzeln auch die Funde. Fettverbrennung ist quasi ein angenehmes "Nebenprodukt" bei so einem harten Training. Bei deinen hochintensiven Workouts verbrennst du viele Kalorien, so ist das Abnehmen sehr effektiv und geht sehr schnell.

Wenn wir euch jetzt neugierig gemacht haben, könnt ihr im Monat Februar einen Monat kostenlos das Training testen und euch selbst überzeugen.

Für wen?

offen für alle

Wann:

29.02.2020

Uhrzeit:

10:00h-12:00h

Wo:

Paul-Maar-Schule
Holzweg 12-14
61352 Bad Homburg

Kosten: