First Strike

90 Min Krav Maga

-Introkurs-

Du willst lernen, dich in Bedrohungs- und Konfliktsituationen besser verteidigen zu können? Du willst Dein Selbstvertrauen stärken? Mental und physisch fitter werden? 

Krav Maga ist die weltweit effektivste Form der Selbstverteidigung. Der First Strike Introkurs gibt Dir einen ersten Überblick, wie Du in verschiedenen, alltäglich vorkommenden Bedrohungs- und Gefahrensituation sicherer agieren kannst - Dein Start ins regelmäßige Training! Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz.

 Das regelmäßige Krav Maga Training bereitet dich auf den Ernstfall vor. Durchregelmäßiges Szenariotraining, Stärkung der mentalen Fähigkeiten, der physischen Fitness sowie technisches und taktisches Kampfverständnis steigerst Du in kurzer Zeit entscheidend Deine Fähigkeiten, dich selbst zu verteidigen. Inhalte des Seminars (Beispiele):

• Verteidigung von Angriffen mit Faustschlägen
• Umgang bei Messerbedrohungen
• Verhalten bei Angriffen mit mehreren Angreifern
  "Keep it simple and stupid": Krav Maga basiert auf einfache und  effektiven Techniken, die kontinuierlich erprobt und weiter entwickelt werden. In kürzester Zeit wirst Du selbstbewusster, selbstsicherer und stärker in mentaler und physischer Hinsicht. Wir machen uns die natürlicher Reflexe des Menschen zu Nutze und bauen hierauf auf.

Dauer:1,5 Stunden

Teilnehmer: Max: 12

 Equipment: Saubere Sportschuhe und Sportsachen, ausreichend zu Trinken

Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) von Krav Maga Taunus. Eine Erstattung des Teilnahmebeitrages ist ausgeschlossen. Es wird darauf hingewiesen, dass es sich bei Krav Maga um einen Kontaktkampf handelt.

Für wen?

Neueinsteiger

Wann:

31.05.2023

Uhrzeit:

19:00 - 20:30 Uhr

Wo:

Hieronymi Saal Oberusel
Rathausplatz 1
61440 Oberursel

Kosten: